Ateliers Yoga-Sutras - Coaching de vie
Date: Du 14/09/2024 à 09h00 jusqu'au 15/03/2025 à 18h00
Lieu: Ottignies, centre, 1340
Enseignant: Climov DanielaQualification de l'enseignant: Professeur de Yoga, Formatrice à l'Ecole ETY, formée en Yogathérapie
Organisateur: Climov Daniela Coordonnées: 0496874912 - daniela@lavoieverssoi.be - www.laVoieversSoi.be
Description de l'activité:
Sur base des Yoga-sutra de Patanjali, découvrez et pratiquez les 8 membres du Yoga intégral, qui préparent le corps et le mental à la méditation Samadhi.
Patanjali propose une méthode progressive pour apaiser le mental, en 8 étapes intégrant le corps, la respiration, la maitrise des sens, la concentration et la méditation.
Enseignements yoga-sutra, avec des exercices en petit groupe et 2 pratiques par samedi.
