Yoga & balades en forêt
Date: Du 12/08/2024 à 10h00 jusqu'au 16/08/2024 à 15h00Lieu: Villers-la-Ville
Enseignant: de Briey Alix
Qualification de l'enseignant: Animatrice, formatrice et enseignante en yoga diplomée
Organisateur: de Briey Alix
Lieu: Villers-la-Ville
Enseignant: de Briey Alix
Qualification de l'enseignant: Animatrice, formatrice et enseignante en yoga diplomée
Organisateur: de Briey Alix
Description de l'activité:
Villers-la-Ville regorge de magnifiques promenades, je vous propose cinq jours pour respirer - ralentir et observer. En petit groupe, la journée sera rythmée par des ateliers de yoga le matin afin de s'écouter, de bouger en pleine conscience. Les après-midi demanderont des bottines de marche et un support pour s'asseoir occasionnellement le long du chemin pour méditer.