Matinée Yoga Iyengar
Date: Le 27/04/2025 de 10h00 à 13h00Lieu: So'ham, 87 rue du Trone, 1050 Bruxelles
Enseignant: Gutlerner Viviane
Qualification de l'enseignant: Senior Iyengar teacher
Organisateur: Gutlerner Viviane
Lieu: So'ham, 87 rue du Trone, 1050 Bruxelles
Enseignant: Gutlerner Viviane
Qualification de l'enseignant: Senior Iyengar teacher
Organisateur: Gutlerner Viviane
Description de l'activité:
Enseignement personnalisé à de petit groupe.
Les élèves, débutants ou confirmés, auront l'occasion de développer une pratique posturale adaptée à leur niveau, incluant les fondamentaux de pranayama. Autres pratiques de méditation, mudras, mantras, yoga des yeux, seront insérées et adaptées à la demande.